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dijous, 31 d’octubre del 2013

PANELLETS:)

Cuanto tiempo!!!  Hoy os traigo Panellets, son como unos pastelitos pequeños de muchos tipos y tradicionales catalanes, porque en Cataluña no se celebra Hallowen sino la Castanyada, y en la castanyada es tradición comer panellets:) Aquí va:


Ingredientes
500 g. almendras crudas molidas
400 g. azúcar
3 huevos
La piel de 1 limón
Membrillo
Almendras crudas enteras
Piñones
Almendras crudas troceadas
Guindas

Preparación
Para elaborar la masa, mezclamos la almendra rallada con el azúcar y la piel de un limón rallada. A parte, montamos 3 claras a punto de nieve y lo añadimos a la mezcla aplastándolo todo con las manos hasta que quede bien unido.

Con esta masa, realizamos bolitas del diámetro de una moneda de euro y reservamos una parte para hacer los de membrillo (hacemos una base rectangular de unos 5-6 centímetros de ancho sobre un papel film). Luego preparamos los diferentes tipos panellets:

De piñones: Nos untamos las manos con yema de huevo y cubrimos la bolita con piñones, presionando un poco para que queden bien sujetos. 
De almendra entera: Colocamos la almendra sobre la bolita y presionamos un poco para que quede una forma aplastada. 
De almendra troceada: Damos forma de croqueta a la bola, nos untamos las manos de yema de huevo y rebozamos con almendra picada presionando con las manos. 
De membrillo: con la masa rectangular que hemos reservado, colocamos el membrillo a lo largo y lo cerramos como un churrito con la ayuda del papel film. Luego lo cortamos al sesgo. 
De guindas: Presionamos la bolita con el dedo para hacer un hueco en el que pondremos la guinda. 
Se pueden hacer múltiples variedades, con muchas formas y con otros ingredientes como cacao, café, coco, avellana, confitura...

Colocamos todos los panellets sobre una bandeja de horno con papel vegetal y los pintamos con yema de huevo. Con el horno precalentado a 180 grados, los introducimos hasta que estén dorados (entre 5 y 10 minutos, según el horno). Los dejamos enfriar y ya están listos para servir.

Y LISTO!:) Espero que os gusten

El video aquí

:)

dimarts, 8 d’octubre del 2013

Bizcocho de chocolate y almendra

Y sin harina de trigo.

Esta receta es fruto de buen un descubrimiento, la irlandesa Rachel Allen. Tengo que reconocer que no la conocía a pesar de ser autora de inumerables libros y tener varios programas de TV en la BBC. Aquí en España se dió a conocer en Canal Cocina con la serie "Los dulces de Rachel Allen". Nunca es tarde si la dicha es buena y a mi la verdad es que me encantaron sus recetas y su forma de hacerlas y contarlas.

Esta receta me llamó la atención por no utilizar harina de trigo sino harina de almendras. Ella misma cuenta que es facilísima, ideal para quienes no saben nada de repostería y además es apta para celíacos y sin ser especial para ellos será especial para todo el que la pruebe porque está buenisima. No hay que buscar ingredientes raros ni harinas especiales.

Practicamente he seguido la receta tal cual, solo he cambiado un poco las cantidades y he puesto brandy en lugar de ron, la hice con los dos licores y definitivamente me gustó mucho mas con brandy. Si no os gusta el licor o va a ser para niños se puede sustituir por zumo de naranja.

Es muy muy jugosa y tiene una textura muy suave, se asemeja un poco a un brownie.

Las cantidades son para un molde redondo desmontable de 20 cm. Se puede hacer perfectamente la mitad de cantidad y utilizar un molde de unos 17 cm.

Se prepara en un santiamén, no hace falta ni batidora ni amasadora, solo dos cuencos y unas varillas o incluso un tenedor.

La harina de almendra o almendra molida se puede encontrar en casi todos los supermercados y grandes superficies, la hay de varias marcas: Vahiné, Borges, Dr Oetker... suele venir en bolsitas de 125 gr.

Todo lo demás también sin complicaciones: 

  • 250 gr. de chocolate para fundir (60% cacao mínimo) (yo he utilizado una tableta Nestlé postres)
  • 250 gr. almendra molida o harina de almendra
  • 250 gr. de azúcar (en grano)
  • 150 gr. de mantequilla (blanda a temperatura ambiente)
  • 6 huevos (medianos)
  • 4 cucharadas de brandy o coñac

PREPARACIÓN:
Trocear el chocolate y fundir al baño maria o al microondas (a baja potencia y removiendo para que no se queme)
En un bol grande poner todos los demás ingredientes: azucar, almendra molida, huevos, brandy y mantequilla muy blanda.
Añadir el chocolate derretido y mezclar bien hasta integrar bien todos los ingredientes.
Este paso puede hacerse simplemente con un tenedor o barillas (es importante que la mantequilla esté muy muy blanda) o si tenéis utilizar una batidora-mezcladora, la TMX, Kitchen...


Rellenar un molde redondo desmontable de 20 cm untado con mantequilla y forrado con papel de vegetal.
Hornear a 170º durante unos 40 minutos.
Va a subir un poco y se formara una costra por la superficie que agrietará. Esto indicará que ya está hecho. Pinchar con un palillo en el centro y tiene que estar blandito pero cocido. Es importante no hornearlo demasiado para que el centro se mantenga jugoso.
Sacar del horno y dejar enfriar en el molde unos 20 minutos. Desmoldar con cuidado y retirar el papel vegetal.
Listo!!

No necesita nada mas pero si quereis podés ponerle una crema de chocolate, un ganaché, nata montada, crema de mantequilla...

ESPERO QUE OS GUSTE!!:)

dilluns, 16 de setembre del 2013

Muffins de chocolate

Cuanto tiempooo!! Buenooo ya estoy de nuevo aqui, aunque no tengo mucho tiempo para escribir entradas:( pero bueno aqui va una:
Como ya llega la vuelta a la rutina, nos daremos un gustazo con muffins de chocolate:) CHOCOLATEE!!!


Ingredientes :

( 6 Muffins grandes )

350 gr. de Harina * ( Santa Rita Harina para Bizcochos y Magdalenas ) .
25 gr. de Cacao en Polvo.
200 gr. de Azúcar.
2 Huevos Grandes.
150 ml. Aceite de Girasol.
150 ml. de Leche.
1 Cucharadita de Extracto de Vainilla.
100 gr. de Pepitas de Chocolate.
6 Tulipas de papel para Muffins.
* Si la harina no es de la marca Santa Rita, añadirle una cucharada de postre de levadura química en polvo.

En primer lugar tamizamos la harina y el cacao sobre un cuenco, removemos y reservamos.

Batimos los huevos con el azúcar y a continuación añadimos el aceite, la leche y el extracto de vainilla. Batimos hasta que queden todos los ingredientes bien combinados. Seguidamente vamos incorporando la mezcla de harina y cacao, seguimos removiendo hasta que toda la harina este bien integrada.

Una vez tenemos todos los ingredientes bien mezclados, vertemos sobre ella las pepitas de chocolate y removemos.

En un molde para muffins ponemos las tulipas para muffins y las llenamos con la mezcla hasta 3/4 partes de las mismas.

Horno a 190º C durante 30 minutos o hasta que el muffin suba y  la parte superior este doradita.

Retiramos del horno y dejamos enfriar sobre unas rejillas a temperatura ambiente.

15 minutos en la preparación y 30 minutos más, en la cocción y tendrás unos Muffins de Chocolate con los que disfrutar de una merienda o desayuno de autentico lujo !!!!


:)

dijous, 5 de setembre del 2013

Flan de Café

Hooolaaaaaaa!! A quién le gusta el flan de café??? a mi me encantaa!! Es raro porque el flan no me gusta... pero de café si.


INGREDIENTES:
500 ml. de crema de leche
500 ml. de café
1 sobre de preparación de flan
1 sobre de caramelo líquido
100 g. de azúcar
1 bote de nata

PREPARACIÓN:
En primer lugar, pondremos la crema de leche en una cazuela mediana y lo pondremos al fuego. Luego añadiremos el azúcar y el preparado de flan. Removemos bien hasta que se mezcle todo y cuando ya esté bien le añadiremos el café. Volvemos a remover para mezclarlo bien hasta que hierva.

Mientras se calienta la mezcla prepararemos dos recipientes con el caramelo. Cuando empieza a hervir la mezcla pararemos el fuego, lo sacaremos y lo pondremos en los recipientes que hemos preparado con el caramelo.

Ponemos unas 3 cucharadas de mezcla a cada uno. Dejamos enfriar el flan una media hora y luego lo ponemos 3 horas en la nevera.

Después pondremos el flan en el plato y lo decoraremos con un poco de nata en un lado, chocolate rallado por encima y, al otro lado un barquillo.

Espero que os guste:)

dimecres, 14 d’agost del 2013

Bizcocho de chocolate al microondas

HOLAAA BLOGGERSS! Que taal???! hoy les traigo una receta super fácil de hacer, se hace en el microondas. Empezemos:

Ingredientes:
1/2 vaso de cacao
1 vaso de leche evaporada
4 huevos
1 y 1/2 Medidas de azúcar
2 vaso de harina con levadura
1 vaso de mantequilla
Esencia de vainilla

Como hacer el bizcocho de chocolate al microondas

Mezcla en un bol los huevos, el azúcar y la mantequilla. Añadir la leche evaporada con unas gotas de esencia de vainilla y después incorporar poco a poco la harina con la levadura.

Meter tapado al microondas 10 minutos. Dejar enfriar y servir.

Espero que os encanteee esta nueva receta :D

dimarts, 13 d’agost del 2013

Mousse Chocolatinas Mars

Con este calor, uno de los postres que a mi mas me apetecen son las mousses …. suaves, fresquitas y lo mas importante, se preparan en un minuto y con ellas siempre quedas no bien …. súper bien !!!!
Me pareció muy buena idea el transladar el sabor de la chocolatina a una mousse y la verdad es que lo ha sido, recomendable 100 x 100 …. el resultado espectacular !!!

Una mousse suave y esponjosa, en la que mezclamos el sabor del chocolate con el del caramelo que tiene la chocolatina ….. menuda combinación, os la recomiendo de verdad ….. y olvídate por un segundo de la operación bikini ( si ya llegamos tarde….jejeje ) . Date un capricho !!!!

Haz la mousse con tus chocolatinas preferidas, las que mas te gusten y disfruta de un postre 10 en 10 minutos !!!

Ingredientes:

(3 Copas de 30o ml cada uno)

6 barras de chocolate Mars.
150 ml. de Leche.
60 g. cacao en polvo.
4 Elimine el Huevo (Grande).
Para Decorar

Crema batida.
Viruta de chocolate negro.

Para empezar troceamos las chocolatinas y las incorporamos en un cazo mediano a fuego lento junto al cacao y la leche.

No dejamos de remover hasta que las chocolatinas se fundan por completo. Retiramos del fuego, vertemos la mezcla en un bol y dejamos enfriar unos 10-15 minutos ( para ayudar a que se enfríe mas rápido, podemos remover con unas varillas ). Reservamos.

Ahora en un bol montamos las claras de huevos a punto de nieve.

Y por último con cuidado y poco a poco mezclamos con movimientos envolventes las claras montadas al chocolate ( ya frío ) .

Vertemos la mezcla en las tazas y metemos en el frigorífico hasta que cuaje y este completamente frío ( mínimo 2 horas ).

Un ratito antes de servir podemos montar un poco de nata y rallar chocolate negro para acompañar y decorar nuestra mousse.

Sirve muy fría esta mousse original y diferente ……. y disfrútala !

Espero que os guste!!! :D



dilluns, 12 d’agost del 2013

VASITOS DE GALLETAS OREO

Lo vi en otro blog, y entonces lo probe, y esta riquissimo, es ideal para los niños y es muy facil de hacer, asi que decidi compartirlo en mi blog para todos vosotros :D

Ingredientes para Unos 8 vasitos:
16 galletas oreo, un paquete entero.
1 litro de leche
60 gr. de azúcar
1 sobre de cuajada
Galletas oreo Pequeñas para decorar.

Elaboración tradicional:
Del litro de leche, apartamos Unos 250 ml en un vaso o recipiente y disolvemos el sobre de cuajada. Reservamos.
Con Ayuda de un robot de cocina o metiendo las galletas en una bolsa y con un brazo de mortero, trituramos las galletas. Reservamos.
En un cazo ponemos el resto de la leche a calentar con el azúcar y las galletas trituradas.
Removemos constantemente, Cuando empiece a hervir, añadimos el vaso con la cuajada disuelta y removemos subasta que vuelva a hervir de nuevo.
Retiramos del fuego Unos segundos sin parar de remover y volvemos a Poner al fuego subasta que de nuevo rompa a hervir, removiendo constantemente, muy Importante.
Cuando rompa a hervir de nuevo ya Podemos Reverter en los vasitos que queramos.
Dejamos entibiar y metemos en la nevera unas 3-4 horas, tapando con film transparente cada vasito.
Adornamos con una galleta pequeña.

Elaboración thermomix:
En el vaso, añadimos las galletas y trituramos a velocidad 10 Unos segundos.
Añadimos los Demas ingredientes y programamos 7min. 90 º velo. 4.
Vertemos en los vasitos que queramos.
Dejamos entibiar y metemos en la nevera unas 3-4 horas, tapando con film transparente cada vasito.

Adornamos con una galleta pequeña.

Notas:
Fácil y exquisito! poco más que decir.

Espero que os encanteeee!!!!

Brownie en 2 minutos!!

Holaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa!!! Que tal un buen brownie cuando no tienes tiempo!

Hoy os traigo una receta para lamerse los dedos y, además, súper fácil y rápida de hacer. Ideal para cuando vienen los amigos a casa a merendar, a hacer deberes oa ver el partido de fútbol.

Hoy toca hacer un Brownie, el típico pastelito americano de chocolate. Se suele acompañar con una bola de helado de fresa, de vainilla o incluso hay gente que pone jarabe de chocolate, de fresa, de caramelo ... Es opcional, al gusto de cada uno!

Manos a la obra! Esta es la materia prima que se necesita:

-una taza, mug.

Procedimiento: (en este orden lo vas tirando dentro de la taza)
3 cucharadas de azúcar
1/4 de taza de harina
2 cucharadas de cacao en polvo sin azúcar
1 huevo
3 cucharadas de leche
3 cucharadas de aceite
3 cucharadas de "pepitas" de chocolate
Unas gotas de extracto de vainilla
Una pizca de sal

Lo más divertido de esta receta es que, cuando lo tenemos todo dentro de la taza, mezclamos con una cuchara hasta que quede todo bien homogéneo (sin grumos ) y lo ponemos en el microondas a la temperatura máxima, unos 2 minutos. No os lo creeréis, pero ya estará listo para comer a cucharadas. Eh! Vigilad para que la taza quemará muchísimo! Os aseguro que está buenísimo =)!

Espero que os guste :) :D hasta la proxima receta!!!



diumenge, 11 d’agost del 2013

Push Up Coke Cake Pops

Se trata de combinar discos de bizcocho con la crema o el froting que mas te guste, en un formato individual, original y muy divertido. En este caso he preparado el Push Up Cake Pop con un bizcocho de Coca Cola que aunque pueda parecer lo contrario es muy esponjoso, ligero y nada empalagoso, un bizcocho la verdad sea dicha tampoco sabe mucho a Coca Cola , pero que tiene un sabor diferente que me ha gustado. Lo he acompañado con una sencilla y mas que conocida butter cream de vainilla, aunque también podría haber sido con cualquier frosting o crema comprada.
Ingredientes :

( Para 10 Unidades )

Bizcocho ( Molde Cuadrado 20 X 20 Centímetros )

250 ml. de Coca Cola.
50 gr. de Cacao en Polvo.
75 gr. Mantequilla.
120 gr. Azúcar.
120 gr. Azúcar Morena.
230 gr. Harina ( Santa Rita para Bizcochos y Magdalenas ).
5 gr. Bicarbonato de Sodio.
1 Huevo.
1 Pizca de Sal.
Butter Cream Frosting

170 gr. Mantequilla.
300 gr. Icing Sugar. ( Tienda Repostería de Miguel )
4 Cucharaditas de Leche.
1 Cucharadita de Extracto de Vainilla.( Tienda Repostería de Miguel ).
Decorar

10 Cerezas en Almibar.
Empezamos por el bizcocho, para Ello introducimos en un cazo grande y ponemos a fuego medio la Coca-Cola, el cacao en polvo y la mantequilla. Removemos subasta que la mantequilla se derrita por completo. A continuación añadimos los dos tipos de azúcar y Seguimos removiendo subasta que se disuelvan. Retiramos del fuego y dejamos enfriar a temperatura ambiente.

En un bol mezclamos la harina, el bicarbonato y la sal, reservamos.

En Otro bol batimos el huevo y Cuando la mezcla de Coca Cola esta completamente fría, lo añadimos y mezclamos subasta que quede integración. Seguidamente añadimos poco a poco la harina y sin Dejar de batir a velocidad media subasta que este perfectamente incorporada.

Por último cogemos el molde (que Tenemos que tener forrado con papel para horno) y vertemos la mezcla en él.

Horno a 170 º C Durante 25 minutos o subasta que saquemos el palillo seco.

Retiramos del horno y dejamos enfriar sobre una rejilla a temperatura ambiente.

Una vez Tenemos el bizcocho ya listo, preparamos en 5 minutos una Butter Cream, muy fácil, para Ello ponemos en un bol la mantequilla, el Icing Sugar, la leche y la cucharadita de extracto de vainilla. Mezclamos al principio a velocidad baja Durante Unos 30 segundos para aumentar a velocidad media-alta Durante 2-3 minutos o subasta obtengamos un frosting con la textura y consistencia Deseada.

Llegados a este punto tan solo nos quedaría montar Nuestro postre en los Push Up Cake Pops. Para Ello vamos a Coger un push up y lo vamos a utilizar como cortador de galletas sobre el bizcocho. Los discos que vayamos extrayendo los vamos alternando con el frosting. Como última capa Podemos adornarlos con una cereza en almíbar.

Espero que os encante! Buen Provecho!

diumenge, 21 de juliol del 2013

Cupackes o magdalenas sin lactosa con pepitas de chocolate y almendras

Dedicamos esta receta a todas aquellas personas intolerantes a la lactosa. Cocinamos unas estupendas magdalenas o cupcakes con pepitas de chocolate y almendras. Una receta deliciosa que podemos preparar con la ayuda de los más pequeños de la casa. Para decorarlas os proponemos pepitas de chocolate pero podéis poner otros ingredientes como frutos secos.

Ingredientes
3 huevos
1 yogurt sin lactosa
1 medida de envase de yogurt con aceite de girasol
2 medidas de envase de yogurt con azúcar
3 medidas de envase de yogurt con harina de repostería
1 cucharada de levadura
70 g. de chocolate en pepitas rellenas de almendra

Preparación
La receta de hoy viene de la mano de Con Delantal.

Comenzamos poniendo en un bol los huevos enteros y el iogurt sin lactosa. Rellenamos el envase del iogurt con aceite de girasol y lo echamos al bol. Lo batimos todo bien. Añadimos también la vainilla, y dos vasos de iogurt llenos de azúcar. Batimos. Finalmente 3 vasos de iogurt de harina de repostería, junto con una cucharada de levadura. Volvemos a batir.

En una bandeja de horno rellenamos los papeles para cupcakes o magdalenas dejando un dedo del borde sin cubrir. Por encima echamos las pepitas de chocolate rellenas de almendras.

Las metemos 30 minutos en el horno. Las dejamos enfriar y ¡buen provecho!
QUE OS ENCANTEE!

Clafoutis

El clafoutis es una receta típicamente francesa, que se suele hacer con cerezas, pese a que pueden usarse también otras frutas. No es difícil de preparar y el resultado es muy vistoso.


Ingredientes
600 g. cerezas
50 g. harina
2 huevos
100 g. azúcar
25 cl. leche
10 g. azúcar avainillado
Una pizca de sal

Preparación
Batimos los huevos con el azúcar. Cuando esté bien mezclado añadimos la harina y cuando la masa esté homogénea, la leche. Terminamos la mezcla con el azúcar avainillado y la sal.

Ponemos las cerezas en un molde untado previamente con mantequilla y harina. Encima, volcamos la masa hasta que las cerezas sólo sobresalgan un poco.

Para terminar, horneamos a 180 grados durante 40 minutos.

Espero que os quede bien y que os encante! hasta la proxima!!! :D

dimarts, 16 de juliol del 2013

[RECETA] Granizado de melón y menta. Ideal para este verano!

Una receta súper fácil de hacer y muy buena y refrescante. Quedarás muy bien ofreciendo a tus amigos en momentos de máximo calor. Se prepara en un momento y hasta puedes tener guardado en el congelador para cuando vengan!


ingredientes:

- 200 ml de agua
- 10 cubitos
- menta
- 200 grs melón
- 3 cucharadas de azúcar

preparación

En una batidora capaz de picar hielo pon todos los ingredientes. Cuando ya esté el hielo picado poner la batidora en opción de batir para hacer escumeta.

Puedes servir el preparado en un vasito con un trocito de melón apoyado sobre el vaso y un poquito de menta.

Ideal para postres, para media tarde o cuando vuelves de la playa.


dimecres, 26 de juny del 2013

Batidos y granizado :)

Bueno hoy os traigo dos batidos y un granizado:

BATIDO DE CAFÉ:

Ingredientes para Batido de Café:

0.25 ML de Leche (un vaso)
Media cucharada de café
Tres o cuatro cucharadas Miel de Abeja
Una Pequeña porción de Leche Clavel
Una o dos curada de azúcar
Tres a cuatro cubitos de hielo
Una pequeña porción de licor de café “Kahlua” (opcional)

Cómo hacer Batido de Café paso a paso:

Poner todo en una licuadora y batir muy bien, si gusta puede agregarle una pequeña porción de licor de café (Kahlua) y por último servirlo en un vaso.

BATIDO DE MELÓN

Ingredientes para Batido de melón:

100 gramos de melón
100 ml. de crema de leche ó leche
1 chorrito de limón
azúcar ó edulcorante al gusto

Cómo hacer Batido de melón paso a paso:





  • Cortar el melón en trozos y poner en el vaso de la batidora, añadir la crema ó leche y el zumo de limón.
  • Añadir algo de azúcar, batir y probar el punto de dulzor rectificar y volver a batir.
  • Poner en copas ó vasos largos, decorar con una rodaja de limón y poner caña de refresco. Servir bien frío

GRANIZADO DE TÉ

Ingredientes para Granizado de Té:

Bolsitas de el  que nos guste
50 gr de Azúcar
8 dl de agua

Cómo hacer Granizado de Té paso a paso:

  • Primero, ponemos a hervir agua en un cazo. Cuando empiece a hervir le añadimos el azúcar, lo disolvemos bien y retiramos del fuego.
  • Introducimos las bolsitas de Té , tapamos y dejamos que repose media hora.
  • Ponemos el líquido en una cubitera y lo congelamos. Cuando este hecho , trituramos los cubitos y hacemos el granizado.
  • Servimos inmediatamente

Espero que os guste mucho todo y que os refresque ya que con este calor...
.

dimarts, 25 de juny del 2013

Crema de limón con fresas en almíbar

Vale, ahora un postre de lo más refrescante para que impresionar a quién queráis. Seguro que os encanta.

INGREDIENTES
  • 400 g. de fresas
  • 250 g. de frambuesas
  • 100 g. de grosellas
  • 500 ml. de agua
  • 250 g. de azúcar glas
  • limón
  • limones
  • huevos
  • 150 g. de mantequilla
  • 120 g. de azúcar
PREPARACIÓN
Comenzamos cortando las fresas y las frambuesas. Luego hacemos el almíbar con doble de agua en relación con el azúcar más un chorrito de limón. Cuando hierva lo retiramos del fuego, lo añadimos a las frutas y lo dejamos enfriar.
Por otro lado preparamos la crema de limón. Primero batimos los huevos, y añadimos el azúcar. Luego el limón y sus ralladuras. Lo mezclamos bien y ponemos la crema al baño maría en una cazuela con un fondo de agua hirviendo. Removemos hasta que la crema espese y entonces la pasamos a un recipiente enfriado con hielos. Finalmente añadimos la mantequilla e integramos en la crema.
Solo nos queda montar el postre. Primero las frutas y encima la crema de limón. Añadimos azúcar que quemamos con un soplete y decoramos con unas grosellas

Copa de yogurt con frutas del bosque

Como ya es verano, hoy os traigo la primera receta del blog, y fresquita, copa de yogur, con frutas del bosque. Un postre delicioso y que no engorda, es sano.


Ingredientes


  • yogures
  • 200 ml. de nata líquida
  • 300 g. de frutos rojos
  • azúcar

  • Preparación

    Lo primero que haremos es montar la nata. Para ello, la batiremos primero poco a poco y luego aumentando la velocidad. 
    Hecho esto, procederemos a mezclarla con el yogurt que, previamente, habremos vertido en un bol. Hay que hacerlo poco a poco con movimientos envolventes. Además, la primera cucharada es mejor sacrificarla y mezclarla bien con el yogurt para facilitar la mezcla. Y lo ponemos en la nevera. 
    Por otro lado, cogemos las frutas del bosque (que pueden ser congeladas o no), una cucharada de azúcar, y al fuego. Deberemos calentarlo hasta que salga un poquito de salsa de los frutos. Cuando el azúcar se haya disuelto, lo ponemos en un bol y esperamos que se enfríe. 
    Por último, ahora ya podemos mezclar el yogurt con las frutas y tener lista esta deliciosa copa.


    (Los ingredientes más sencillos bien combinados pueden dar resultados excelentes. Los llamativos sabores de los frutos del bosque acompañados de la suavidad del yogurt no puede ser más acertada.)